Квадратики для перекуса.

Ингредиенты:
Овсяные хлопья 250 гр,
имбирь свеженатертый 1 ст. ложка,
цедра 1 апельсина,
курага 200-300 гр,
корица 2 ч. ложки,
какао 50 гр.,
немного любимых орешков по вкусу.

Приготовление :
* Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета.
* Курагу лучше предварительно замочить.
* Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты смешайте блендером в однородную массу.
* Затем мелко порежьте оставшуюся курагу и смешайте все вместе еще раз вместе с измельченными орешками.
* Сформируйте прямоугольник, разрежьте на равные квадратики и обваляйте в какао
при желании можете облить "шоколадной глазурью" (какао+вода).

Готовые квадратики хранить в холодильнике.
Квадратики для перекуса.
Мне нравится144
8111
RSS
Загрузка...
раиса
2014-12-16 21:41:20
спасибо за чудный рецепт хочу попробовать
Саби
2016-11-07 14:17:01
А для чего апельсин и имбирь?
Ольга
2016-11-07 19:33:33
Интересно попробовать.