Ромашковый чай с мятой.

Ромашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы. Ромашка снижает уровень сахара в крови и подавляет ферменты, способствующие развитию осложнений сахарного диабета. Также недавно было доказано, что ромашка подавляет рост раковых клеток. Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день.

Ингредиенты:
- 1 ч.л. черного чая
- 1 ч.л. цветов ромашки
- 1 ч.л. мяты
- 1,5 стакана воды

Приготовление:
Ромашку, чай и мяту залейте кипятком и настаивай 10 минут под крышкой.
Настой процедите. При подаче можете положить в чай мед.
Ромашковый чай с мятой.
Мне нравится136
5514
RSS
Загрузка...
Nuriya
2014-12-30 04:16:01
spasibo
Наталья Михайловна Рейх
2016-11-19 12:53:22
Очень полезная статья,обязательно приму к сведению,большое спасибо автору,дай Бог здоровья.
Галина
2016-11-19 18:16:50
Мёд в кипятке потеряет свои полезные свойства!